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赠送彩金骗人吗-懒人辅食新招!10分钟搞定全家人的营养早餐

发布时间:2020-01-11 18:06:35 人气:1378

赠送彩金骗人吗-懒人辅食新招!10分钟搞定全家人的营养早餐

赠送彩金骗人吗,在麦麦的“少女时代“,特别喜欢吃肯德基和麦当劳的红豆派啊、苹果派还有香蕉派。酥脆的派皮、香甜的馅料,想到就哈喇子直流。

不知道为啥,这两天又怀念了起来。这么好吃的水果派,很想和我们家小石头一起分享。

但是呢,娃还小,不想直接给他吃外面买的,那就自己做吧,反正也很简单嘛,出去一趟的时间,远远超过自己做的时间了。

妈妈们可能会担心,还要做面皮啊,好麻烦啊!别急,麦麦就是用家里现成的土司做的,完全不需要折腾做派皮。

酥脆的吐司里包着软糯的香蕉、草莓、红薯的混合馅料,既补充了碳水化合物、维生素、矿物质等各种营养,又能促进宝宝肠道蠕动。

最重要的是——10分钟就能搞定,懒人辅食新招,作为早餐和点心都很不错。妈妈们还不心动吗?

菜名:吐司派

月龄:3岁+、大朋友

食材:吐司

辅料:鸡蛋、面包糠、食用油、香蕉、红薯、草莓

工具:擀面杖、普通锅

制作过程:

1.食材准备

2.红薯蒸熟,加入少许牛奶研磨成泥;香蕉、草莓分别研磨成泥;

3.吐司去除四边,用擀面杖压扁压实,将各种酱料放入中间,不要太多,对折,用筷子用力压住边缘,类似口袋面包;

4.按鸡蛋液-面包糠顺序裹住做好的吐司;(也可以不裹,直接小火煎一下)

5.锅中倒入少许食用油,放入吐司煎炸一下至两面金黄色即可。

完成啦!

推荐理由:

又想给娃吃好的,又没工夫花去折腾?单调的吐司加上丰富的水果、蔬菜馅料,10分钟的营养快手早餐,你有我有全都有!